·  養成良好的口腔衛生習慣，三餐后刷牙，控制糖類的攝入；

·  加強牙齒鍛煉，使用含氟牙膏補充氟素，提高抗齲能力；

·  使用醫生推薦的漱口液含漱，保持口腔清潔。定期到醫院進行牙周潔治；

·  使用具有治療作用的漱口液，改變不良用牙習慣；

·  必要時到醫院進行拔牙、補牙、潔牙、矯正等治療。